みなさま、こんにちは！


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本日のスタイリング紹介は

シアーなネイビーブラウスを主役にデニム合わせのきれい目コーデです！

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ブラウスは丈長めですが、透け感があるので重たくならず、前を開けてサラッと羽織っても良いです！

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今回はベルトでブラウジングしてみました♪
ちょっときれい目で着こなすのもオススメです！

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前回お伝えした
ダイエットについて、、、

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下半身太りも気になってますが、、夏はなんとなく上半身の露出が増える季節と思い、、、

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腕痩せ！を頑張ってみました！


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私のおすすめは「壁腕立て」です！
床でやると腰に負担がかかりますが、、
壁でやると腕だけに負荷がかかります！
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さらに、床ではなかなかできない縦の腕立て（二の腕の後ろに効く！）が壁だとできちゃうので、綺麗な筋トレができます！
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（専門的な知識はありません。個人の感想です。参考まで笑）

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今回も見てくださり、ありがとうございます！
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ぜひヒューマンウーマン

オンラインショップなどでもcheckしてみてください〜！！！

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ブラウス¥15,400

デニム ¥15,400

バック ¥22,000

スカーフ ¥10,450

シューズ ¥18,480

ベルト¥9,350


※全て税込価格


調布パルコスタッフのコーディネート

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